Der Weg, Gesundheit bewusst zu erleben, lässt sich individuell auf Ihre Bedürfnisse, Ziele und Möglichkeiten herunterbrechen. Mit Hilfe unseres Netzwerkes sehen wir viele Möglichkeiten, um Ihnen Informationen, Tipps und Anlaufstellen zu vermitteln, aus denen Sie sich Ihren eigenen Weg konstruieren können, um selbst nachhaltig zu wachsen.
Amelie Garbe ist Sportpsychologin und betreut Athleten:innen, Trainer:innen und Mannschaften im Leistungssport. Durch ihre Arbeit als Mental Performance Coach geht es darum, das eigene Erleben und Verhalten, besonders in Wettkampfsituationen, zu steuern, so dass der individuelle und optimale Leistungszustand erreicht werden kann. Ein Ziel ist es, unter Druck und unabhängig von äußeren Faktoren die persönliche Höchstleistung zu erbringen.
Außerdem ist Amelie Crossfit-Athletin, Yogalehrerin und Nike Well Collective Coach. Selbst im Sport tief verankert. Sie integriert verschiedene Ansätze von Achtsamkeit in ihre Arbeit. Ihre Yoga-Klassen bieten den Teilnehmer:innen einen Ausgleich zur hohen Trainingsintensität und zum Alltag. In unserer Praxis spielt die Symbiose aus Training, Ernährung, Mindset und Regeneration eine übergeordnete Rolle. Wir freuen uns, dass Amelie uns und damit Sie durch ihr Know-how unterstützt.
8–12 / 15–18 Uhr
8–12 Uhr
9–11 Uhr
* Privat- & Selbstzahler
8–9 / 15–16 Uhr
8–12 Uhr
DE 
EN